CLASE 3 1/10/14

Hoy, al comenzar la clase, corrimos durante 10 minutos para ir entrenando para las pruebas físicas que posteriormente tenemos que hacer. Al finalizar, nos dirigimos al pabellón donde el profesor nos explicó los circuitos, que teníamos que realizar en el menor tiempo posible para en un futuro evaluarlo con nota.

El primer circuito consistía en: ir haciendo zig-zag entre unos conos con el balón en las manos, al llegar al final, tenías que dar tres golpes a la pared con el balónsin que se te cayera, luego cogerlo y rápidamente ponerlo en el suelo.

El segundo circuito consistía en: ir haciendo zig-zag entre unos conos con el balón en las manos, al llegar al final tenías que dar tres golpes a la pared con el balón, luego cogerlo y rápidamente ponerlo en el suelo. Despúes, tenías que volver a dar tres golpes en la pared pero con los pies y, finalmente, debías hacer el mismo zig-zag hasta volver al lugar de donde empezastecon los pies.