CLASE 6 14/10/14

Hoy hemos seguido practicando para la prueba física de resistencia de 10 minutos, que el profesor evaluará posteriormente. Al acabar de correr, bebimos, fuimos al pabellón para realizar las pruebas físicas de fuerza y salto de longitud ya evaluadas pero antes, el profesor firmó la ficha de marcas:

-Prueba de fuerza: consiste en lanzar un balón medicinal desde la espalda con los dos brazos lo más lejos posible.

-Prueba de salto de longitud: consiste en saltar a pie parado lo más lejos posible, pero al caer, no puedes mover las dos piernas solo una hacia delante para no caerte.